对身体会造成什么影响吗 怀孕期间可以服用卵磷脂吗

卵磷脂是以丰富的姿态存在于自然界当中。它存在于一切动物和植物的细胞和脑中，是细胞表面包膜的主要成份，影响各种物质在细胞膜的透过。那么，怀孕期间可以服用卵磷脂吗？对身体会造成什么影响吗？

卵磷脂是一种结合脂是由磷脂酸与胆素合成，所以英文亦叫做 phosphatidyl Choline 或 Lecithin。卵磷脂决定了细胞之间能量和信息的传递。人体拥有足够的卵磷脂，就意味着具有较好的免疫力、代谢力和生命活力，卵磷脂又被俗称为脑黄金。

卵磷脂是胎、婴儿神经发育的必需品。正常情况下，孕妇体内的羊水中含有大量的卵磷脂。人体脑细胞约有150亿个，其中70%早在母体中就已经形成。为了促进胎儿脑细胞能健康发育，孕妇补充足够的卵磷脂是很重要的。婴幼儿时期是大脑形成发育最关键时期，卵磷脂可以促进大脑神经系统与脑容积的增长、发育。因此美国食品和药物管理局(FDA)规定在婴儿奶粉中必需添加卵磷脂。

怀孕期间是可以服用卵磷脂，但是要注意服用卵磷脂的时候一定要咨询医生，按照医生的嘱咐进行安全用药，即使保健品也一样要合理服用。因为在怀孕期间，怀孕女性和胎儿都是非常脆弱的，所以如果过多的补充卵磷脂，导致多余的卵磷脂停留在体内是对身体不好的，对胎儿也会有不好的影响。但是怀孕期间缺乏卵磷脂通过服用卵磷脂补充体内的卵磷脂是对有身体很有帮助的，只有在正确服用卵磷脂才会对身体造成好的影响。