法香的功效与作用

法香的功效与作用有哪些？法香是一种对人体有着众多的好处的食物，它对养生保健有着很好的功效，不过可能很多人都还并不太清楚法香的功效吧。下面小编就来给大家讲香的功效与作用，祛斑降压还能抗衰老哦！

法香的功效与作用

香芹所含的大量胡萝卜素、叶黄素、维生素C、维生素E、维生素K等维生素和矿质成份均有直接或辅助的抗氧化、抗炎、抗衰老、祛斑、增进免疫、降胆固醇、降血压、抗血栓、强化骨质等作用，有益于心血管疾患，视网膜退化、关节炎和肿瘤的防治。

法香的食用禁忌

1、孕妇忌食。

2、患有出血倾向症者忌食。

注意：

1、欧芹高含草酸类物质，容易导致或加重肾结石和胆石症。

2、欧芹油可导致皮肤过敏症，并含有诱导光敏感的成份，可增加紫外线对皮肤的直接损伤。

3、欧芹中含有有毒成分，大剂量对膀胱，消化道，肾脏产生危害，可出现肾衰竭，消化道出血等症状。

法香的适合体质

一般人均可食用

蒜香法棍的做法

1、法棍切厚约1.5厘米的片(薄厚随自己的喜好)

2、黄油放碗里，微波炉叮2分钟，使黄油融化，融化抹在法棍片上

3、大蒜和法香加盐研碎成细末，均匀的抹在法棍片上

4、融化把处理好的法棍放空炸篮里

5、空气炸锅预热180度，烤3分钟即可

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