芡实能美容吗 芡实的功效与作用

【名称】芡实

【别名】卵菱、鸡癕、鸡头实、雁喙实、鸡头、雁头、乌头、蔿子、鸿头、水流黄、水鸡头、肇实、刺莲藕、刀芡实、鸡头果、苏黄、黄实、鸡咀莲、鸡头苞、刺莲蓬实

【药用部位】为睡莲科植物芡的成熟种仁。

【功效与作用】固肾涩精，补脾止泄。治遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻。

（1）健脾止泻：用于脾虚泄泻，常配山药、白术。

（2）涩精止带：用于遗精、白带过多、尿频或尿失禁，常配金樱子、莲子。

①《本经》：“主湿痹腰脊膝痛，补中除暴疾，益精气，强志，令耳目聪明。&rdquo；

②《日华子本草》：“开胃助气。&rdquo；

③《纲目》：“止渴益肾。治小便不禁，遗精，白浊，带下。&rdquo；

④《本草从新》：补脾固肾，助气涩精。治梦遗滑精，解暑热酒毒，疗带浊泄泻，小便不禁。&ldquo；

【用法用量】内服：煎汤，3～5钱；或入丸、散。

芡实可以美容吗？

芡实可以用于减肥美容。《遵生八笺》中有记载，取生芡实、肥嫩的金银花茎叶、干藕各500克，先在锅内蒸熟，再晒干，研成粉。每次饭前服10克，用温开水调成羹服。可以美颜瘦身，是健康保健的食品。

【附方】

①治梦遗漏精：鸡头肉末、莲花蕊末、龙骨（别研）、乌梅肉（焙干取末）各一两。上件煮山药糊为丸，如鸡头大。每服一粒，温酒、盐汤任下，空心。（《杨氏家藏方》玉锁丹）

②治精滑不禁：沙苑蒺藜（炒）、芡实（蒸）、莲须各二两，龙骨（酥炙）、牡蛎（盐水煮一日一夜，煅粉）各一两。共为末，莲子粉糊为丸，盐汤下。（《医方集解》金锁固精丸）

③治浊病：芡实粉、白茯苓粉。黄蜡化蜜和丸，梧桐子大。每服百丸，盐汤下。（《摘元方》分清丸）

④治老幼脾肾虚热及久痢：芡实、山药、茯苓、白术、莲肉、薏苡仁、白扁豆各四两，人参一两。俱炒燥为末，白汤调服。（《方脉正宗》）

⑤小便频数及遗精。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两，共研为末。加蒸枣做成成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，盐汤送下。此方名”四精丸“。

⑥白浊。用芡实粉、白茯苓粉。化黄蜡和蜜作丸子。如梧子大。每服百丸，盐汤送下。此方甸”分清丸“。

【临床应用】

1. 治疗慢性前列腺炎　芡实、熟地、金樱子各15g， 覆盆子、仙灵脾、锁阳各12g， 五味子、山萸肉、刺猬皮各10g， 制首乌30g， 随证加减，水煎服， 治疗肾阳损伤型慢性前列腺炎，效果良好。

2. 治疗遗精　锁阳、芡实、沙苑蒺藜、莲须、金樱子各31g， 煅龙骨、煅牡蛎各21g， 知母、黄柏各15g.水煎服，每日1剂。治疗青少年遗精120例， 结果： 6～10剂而止者57例，11～15剂而止者43例， 16～20剂而止者8例，无效12例。

3. 治疗带下症

a. 白果、芡实、薏仁、山药各30g， 土茯苓20g， 地骨皮、车前子各12g， 黄柏9g， 治疗湿热下注型带下38例，痊愈35例， 显效2例，无效1例。

b. 白术、苍术、薏苡仁、山药各30g， 芡实、乌贼骨各15g， 杜仲10g， 茜草8g.随证加减。治疗白带60例，其中痊愈45例， 有效13例，无效2 例。

4. 治疗婴幼儿腹泻　泽泻、芡实、滑石、炒车前子各20g， 焦楂15g， 炒苍术5g， 砂仁3g.实热证见便脓血，加黄连6g， 公英、白头翁各15g;腹胀加草果6g.虚寒型加肉桂、制附子各3g.上药加水500ml， 煎成100～150ml， 分6次在24小时内服完。治疗110例，治疗4天， 其中痊愈者100例，好转6例， 无效4例。

【宜忌】《随息居饮食看》：”凡外感前后，疟痢疳痔，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化及新产后皆忌之。&ldquo；

【食用方法】

芡实粥

功效：芡实营养价值较高，性能与莲子相似，主要有补脾胃和涩精、止带、止泻、补中益气等作用，为滋养强壮性食物。

材料：芡实米（150克）、糯米（150克）、白砂糖（10克）

做法：芡实用新鲜者研烂如膏，陈者研如粉；糯米淘洗干净，两者同煮成粥，食时加少量白糖。

芡实猪肚汤

功效：健脾胃，益心肾，补虚损。脾胃虚弱，症见不思饮食，泄泻日久；或心肾不交之心烦口渴，心悸失眠，或肾虚小便频数，夜尿多等症。对胃溃疡、十二指肠溃疡亦有疗效。

材料：猪肚1个，芡实30克，莲子30克，红枣10个。

做法：

1、把猪肚翻转洗净，放入锅内，加清水适量，煮沸后捞起，去水，用刀轻刮净。

2、芡实、红枣（去核）洗净，莲子（去心）用清水浸1小时，捞起，一齐放入猪肚内。

3、把猪肚放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。