怀孕七个月正是出于胎儿生长发育的一个中期阶段。那么，怀孕七个月腿肿正常吗，有哪些表现？
腿肿是怀孕七个月的一种怀孕反应，是正常的一种现象，怀孕七个月的孕妇的一般变化为：腹部膨胀，宫高已经达到23-26厘米。由于腹部、乳房迅速增大，很容易出现妊娠纹。体重的增加使下肢受到压迫，影响血液循环，容易出现静脉曲张、便秘和痔疮等。
怀孕中期的女性朋友要特别注意自己的营养;提高热量，蛋白质、钙、铁和各种维生素及微量元素。怀孕后半期要求膳食合理搭配，不宜过精，要容易消化的清淡为主，另外，在此阶段，女性朋友还需要注意预防弓形虫感染。猫和狗的粪便以及生的肉类中都可能有弓形虫属的寄生虫，它对胎儿有严重危害。因此不要养猫狗，接触生肉后要洗手。
笔者温馨提示：怀孕中期这个阶段胎宝宝的发育非常迅速，准妈妈应该注意避免缺铁性贫血的发生，这可以从饮食上来得到调整，您只需要注意以上笔者为您提到的饮食习惯就可以了。
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