方法还是比较简单的，我们会把买来的麦子，挑选一些健康肥硕的麦子，把麦子泡在水里大约4个小时，这样麦子就能更好地生长。把浸透过的种子放入准备好的土里即可。
一般选土一般选含一些较肥沃的土壤即可，可预先在土壤中添加一点肥料，作为基肥，可使后期的小麦萌发幼苗更快!有其他的方法更加方便!直接去买养花专场的土吧，方便省事!
把种子埋入土中后，养护上还是比较省心的，只需每天早上和晚上，在土的表面喷些水即可，保证小麦生长环境轻微湿润。基本在两、三天就能萌发，我们观察小麦的幼苗已经长到十多厘米，可以收获吃!
只要种植的土地足够营养，不怕小麦生长缓慢，与之相比，小麦苗就算是生长较快，根本不用花费大家很长时间和精力。
众所周知，这种小麦苗具有清热解毒的功效，而且它的叶子含有丰富的微量元素，如活性酵素、维他命、矿物质等，还含有人体所需的铁、钾、锌等矿物质。营养品还不用花钱，是不是很实用啊!
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