改善瘀血体质的养生方法:1. 饮食调节:多食黑豆、山楂、桃仁等具有行气活血功效的食物,加快血液循环,改善血液淤堵。2. 心态调整:保持良好心态,多沟通,听舒缓音乐,舒缓情绪。3. 运动锻炼:多进行太极、瑜伽、慢跑等运动锻炼,促进气血运行,加快新陈代谢,改善不适症状。4. 药物治疗:在医生指导下服用活血化瘀类药物,比如血府逐瘀汤、活血止痛散等。
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
中医如何治疗血瘀症。吃什么中药好
病情分析:气滞血瘀影响正常健康,中医理论认为,“气为血之帅,血为气之母”;“气行则血行,气滞则血瘀”。
意见建议:调理血瘀体质真经--活血化瘀,气滞血瘀,可见胸闷气短,四肢无力,头痛背痛,失眠等症。治法:
活血化瘀
行气导滞中成药可以服用龙血竭加逍遥丸
病情分析:您好,对血瘀正的治疗,中医采用活血化瘀兼行补气的疗法,气行血自运意见建议:平时可以吃三七粉,鉴于中药熬制麻烦,您可以尝试着服用复方丹参片、心可舒片、血塞通片、地奥心血康等中成药
Copyright © 2019- alig.cn 版权所有
违法及侵权请联系:TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务