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不知道吃什么或者没时间做饭的时候，买一把芹菜和几个蘑菇，回家三下五除二炒一盘，清爽又下饭，每次一上桌最先被抢光，真的太好吃了~快手芹菜炒蘑菇【食材】芹菜、鲜蘑菇（香菇、口蘑都可以）、蒜瓣、盐、一点点生抽【具体做法】1，芹菜把叶子摘掉洗干净，切成斜刀小段，蘑菇也洗净切成片，不要太薄，有点厚度口感更好，蒜拍一下切碎。2，锅烧热倒一点油，油温上来了把蒜末激发出香味。3，然后把蘑菇片倒进去开大火翻炒，把蘑菇的水汽炒出来，炒至变软。4，接着把芹菜段也倒进锅里，继续保持大火快速翻炒几下。5，芹菜颜色变得碧绿
发布时间：2025-11-07
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真香现场、视觉盛宴，百色特色美食食色生香。录制：刘国雄。近日，“寻味壮乡 AI上味来”2025年百色特色美食评选及推广培训活动在金紫荆星际大酒店隆重举办。来自百色12个县（市、区）、共67道民族风味菜肴和55道地方风味小吃参加了比赛。一起来看看参赛的部分菜品吧，不愧是真香现场、视觉盛宴啊。本次活动由广西烹饪餐饮行业协会与百色市烹饪餐饮行业协会联合主办，广西烹饪餐饮行业协会名厨专业委员会、百色市烹饪餐饮行业协会名厨专业委员会共同承办。
发布时间：2025-11-07
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导语：栗子的“死对头”，这4种食物别和它同吃，一起吃没营养还伤身，很多人不知道！每到秋季，大街上最多的就是糖炒栗子，而且都是现炒现卖，刚出锅冒着热气，无论是大人还是小孩子都喜欢买一些回家吃，不管是用来当做零食还是做菜，都能勾起嘴里的馋虫。板栗可以生吃，鲜嫩淡黄的果肉，轻轻咬上一口，清甜的汁水瞬间在口腔中散开，那股清新的甜味不似糖果那般浓烈，而是一种自然、纯粹的清甜；当然熟吃味道会更好，它的口感变得粉糯香甜。无论是糖炒栗子，那裹着一层焦糖的外壳，咬下去“咔嚓”一声，香甜的味道直沁心脾。老祖宗的《本
发布时间：2025-11-07
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#打卡金秋中国#白菜的根在新石器时代的土里就扎着了。那会儿它还不叫白菜，是 《诗经》里“采葑采菲，无以下体”的葑，也就是蔓菁。 后来慢慢变，到魏晋成了“菘”， 北魏《齐民要术》里写着种菘的法子， 说要 “十月中，于畦中作坑”，埋着过冬，这便是最早的窖藏白菜。 它从不是什么金贵物，却跟着中国人的锅灶，熬了三千年。北方的冬天，白菜是半个粮仓。立冬前后，巷子里满是拉白菜的车，家家户户搬着、码着，窖里的白菜裹着干叶，像揣着过冬的命。古谚云“百菜不如白菜”，不是说它多好吃，是它能炖能腌，能配肥肉也能就窝头
发布时间：2025-11-07
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本文作者：食戟社在乳制品消费市场，灭菌乳与复原乳常被置于“非此即彼”的对立语境中——有人认为“复原乳就是劣质灭菌乳”，也有人觉得“选灭菌乳就不能选复原乳”。这些认知偏差，不仅让消费者陷入选择焦虑，也忽视了二者在满足不同需求、保障市场供给中的互补作用。2025年9月实施的《食品安全国家标准 灭菌乳》修改单，恰恰以“划清边界、各归其位”的思路，为我们重新理解二者关系提供了契机。 首先要明确的是，灭菌乳与复原乳并非“从属关系”，而是加工工艺完全不同的乳制品。灭菌乳以生牛乳为唯一原料，经一次超高温瞬时灭
发布时间：2025-11-07
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降温那天，风把树叶吹得原地打转，我缩着脖子冲进厨房，只想找点“热乎气”。冰箱里躺着两只鸡腿、半截黄瓜，还有我妈囤的“宝贝鸡蛋”——她说这是超市货架上唯一敢打“可生食”标签的蛋，沙门氏菌欧盟标准、无抗生素双认证，连蛋壳都带着“安全感”。我当场拍板：就做那碗葱香鸡腿饭！让冷空气在窗外哭去吧。鸡腿去骨最解压。剪刀沿骨头走一圈，“咔嚓”一声，肉就脱轨，像给冬天拆铠甲。切小块别秀刀工，大块才有撕咬的快乐。扔进碗里，两勺生抽、一勺蚝油、半勺料酒、指尖捏点海盐和黑胡椒，再撒一小撮玉米淀粉——这是让鸡皮“呲啦”
发布时间：2025-11-07
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来源：极物世界上的饮品千千万。不同国家或地区的人，有不同的偏好。意大利人热衷意式浓缩咖啡，一小杯苦涩浓稠的液体，是他们提神、消食、享受生活的方式；荷兰人对啤酒非常执着，下午下班后，便呼朋引伴地跑到酒吧区，一家店接着一家店，喝个昏天黑地；而阿拉伯世界很喜欢齁甜的薄荷茶，饭后来一壶，塞过活神仙……然而，无论他们的国民饮料多么独特，都有那么些“重口味”。放眼全世界，只有中国人特立独行，爱喝平淡无味的热水。中国人喝热水，本来是自己的事儿。但近年来随着全球化进程和中国的崛起，国人手中的保温杯成功引起世界人
发布时间：2025-11-07
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11月，宁可不吃肉也要吃它，比莲藕芋头都好，简单一炒5分钟就上桌，滋润好吃家人爱！转眼间立冬将至，这是一个秋冬交替的季节，在这个季节里，不但五谷丰登，也是蔬果收获的季节，这个时候上市的果蔬有很多。例如：荸荠、莲藕、芋头、山药等等，可以说数不胜数。荸荠很多地方也叫做马蹄，在每年的11月上市，荸荠口感清脆味道微甜，含有丰富的汁液，营养也很丰富，在干燥的秋季常吃非常滋润。我们这个季节宁可不吃肉也要吃它，比莲藕芋头都好，简单一炒5分钟就上桌，滋润好吃家人爱！荸荠既可作为水果，又能当做蔬菜做成好吃的菜肴，
发布时间：2025-11-07
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本文作者：食戟社随着人们生活水平和乳品生产工艺的不断提高，走进超市，消费者们往往被货架前琳琅满目的奶制品迷花了眼挑昏了头，当纯牛奶、巴氏奶、调制乳的多元化纷纷争夺着消费者的目光时，有一种内涵丰富的产品却常常被忽略——“复原乳”。它以独特的生产工艺与稳定的营养品质，静静等待着懂它的知音。现阶段，网络的兴起也让人们接收了更多鱼龙混杂的消息，其中不乏对于复原乳的误解。网上一直有说法称，复原乳因经过超高温处理，“营养流失严重，维生素保留率不足10%”；蛋白质严重变性，“存放越久氧化程度越厉害，营养流失越
发布时间：2025-11-07
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立冬一到，北方人家的厨房里准能听见“咚咚咚”的剁馅声，热腾腾的饺子往桌上一端，寒气仿佛都退散了几分。老话说“立冬补冬，补嘴空”，饺子形似元宝，寓意着积蓄能量过寒冬。可年年猪肉白菜，再好吃也难免想换换口味！今年咱就玩点不一样的，偷偷告诉你们3款我家压箱底的“宝藏馅”，个个鲜香营养，包你一口下去直呼过瘾～【宝藏一】嫩南瓜鸡蛋虾皮木耳馅 —— 清爽鲜甜，一口吃到“金灿灿”嫩南瓜自带清甜脆嫩，虾皮补钙提鲜，木耳增加爽滑口感，鸡蛋则是永远的“黄金配角”。这组合低脂又营养，尤其适合怕胖又馋饺子的朋友！家常做
发布时间：2025-11-07
